東南アジアへの旅行や滞在といえば、日本よりもリーズナブルな価格で受けられるマッサージも楽しみのひとつではないでしょうか。
ベトナムにもコスパの高いマッサージ屋さんがたくさんあります。でも誘われるがままに飛び込みでマッサージ屋さんに入ると、法外な料金やチップを請求されることもあるため注意が必要です。
そこで役立つのが信頼できる口コミです。こちらの記事では実際に利用した人の口コミに基づいてベトナムのハノイとホーチミンで安心して施術を受けられる、優良スパをご紹介していきます。
ベトナムでマッサージを受ける際の注意点
ベトナムの観光地ではマッサージ店が数多く並んでおり、場所によっては呼び込みが激しいところもあります。観光客を狙ったタチの悪いマッサージ店につかまってしまい嫌な思いをしないように、まずはベトナムでマッサージを受ける際に最低限注意すべき点をお伝えします。
料金の相場
ベトナムで受けるマッサージ料金の相場はこれくらいです。場所や規模によって異なりますが、これらの金額よりも大幅に高かったり、逆に低すぎる料金の提示がある場合は慎重に検討しましょう。
ベトナムのマッサージ料金は日本の料金の半額〜1/5ほどの料金です。
【料金の相場】
- 60分のボディマッサージ:20万ドン(約950円)〜40万ドン(約1,900円)
- 90分のボディマッサージ:30万ドン(約1.420円)〜50万ドン(約2,370円)
ローカル向けの格安店だとさらに10万ドンほど安いマッサージ店もありますが、日本人が安心してマッサージを受ける前提だと上記の料金前後のマッサージ店がおすすめです。
また日系のマッサージ店は少々高くなりますし、高級ホテルのスパなどでは日本のマッサージ店と変わらない料金設定のところもあります。
SPAとはなんのこと?
ベトナムの観光地や繁華街のあちこちに「Massage」という言葉とともによく見かけるのが「SPA」という文字です。SPA(スパ)といえば温泉やサウナなどを思い浮かべるかもしれませんが、ベトナムでは必ずしもそうではないようです。
SPAはそもそもは温泉の効果を生かしたリラクゼーションやリゾート施設を指すことが多いのですが、目的は「リラックスや癒し」の効果を与えることです。よって、SPAと看板を掲げているお店では下記のようなメニューがあることが多いでしょう。
- マッサージ
- アロママッサージ
- リンパドレナージュ
- サウナ、スチームサウナ
- フットバス
- ジャグジー
- ボディパック
ベトナムではサウナやジャグジーなどのメニューがなく、マッサージのみの店のことも「SPA」と呼んでいることがあります。
チップは必要?
ベトナムでは通常の生活においてはチップは必要ありません。しかしマッサージ店ではチップの習慣があります。もちろん「チップは不要です」とあらかじめ書いてあるお店ではチップを払う必要はありません。
チップと言われても日本人にはあまり馴染みがないので、いくら渡してよいか困ってしまいますよね?
実はベトナムのマッサージ店においてのチップには相場があります。下記がマッサージの施術者に対してのチップの相場です。
【チップ料金の相場】
- 60分〜90分:50,000ドン程度
- 120分以上〜:100,000ドン程度
マッサージ料金と同額のチップを要求してきたり、相場からかけ離れた金額を要求されてもはっきりと断りましょう。
ぼったくりもあるので注意
観光地の繁華街を中心にぼったくりの店も存在するため注意が必要です。下記のような実例があります。
- 最初の提示金額は低かったが、高額のチップを要求された
- 施術者が「給料をもらっておらずチップが給料となっている」と説明し、高額のチップを要求
- 料金にチップも含まれていると書いてあるのに、施術者がさらにチップを要求
まずは上記で紹介した料金の相場と大幅に料金が異なる店は、注意しましょう。また日本語を使いながらしつこく勧誘をしてくるような店は要注意です。
ハノイのおすすめマッサージ店
ではここからはハノイで安心してマッサージを受けられる、日本人におすすめのマッサージ店をご紹介します。
安心の日系マッサージ
ハノイ在住の日本人も御用達の安心の日系マッサージ店はこちらです。
ホテル東屋のマッサージ
ハノイ、ホーチミン、ダナン、ハイフォンに展開している日系ビジネスホテルである東屋のマッサージはなんとリピート率が90%で、多くの日本人に好評です。
ベトナムに出張などで来る際に、日本語が通じるホテルでゆっくりくつろぎたいという人におすすめです。日系ホテルのマッサージなのにリーズナブルな料金も嬉しいですね!
料金
【フット中心のマッサージ】
- 40分:200,000ドン
【全身マッサージ】
- 70分:250,000ドン
- 100分:350,000ドン
宿泊者は10%割引となります。
Fuji Massage
ハノイに5店舗を構えるFuji Massageはハノイで最も有名なマッサージ店のひとつと言えます。
実はオーナーは日本での留学や就労経験のあるベトナム人ですが、日本人のお客さんに喜ばれるマッサージ店を目指してお店を始め、今では日本人、韓国人を中心にベトナム人にも多く愛されるマッサージ店となっています。
日本人のスタッフもいて、日本語のメニューもあるためベトナム語は必要ありません。
【足裏マッサージ】
- 60分:160,000ドン
- 90分:200,000ドン
- 120分:240,000ドン
【ボディマッサージ】
- 60分:220,000ドン
- 90分:260,000ドン
- 120分:320,000ドン
このほか施術者の評価とともにチップの料金(100,000ドン、150,000ドン、200,000ドン、もしくは希望の金額)を追加します。
http://www.fujimassage.net/?fbclid=IwAR2jqwV5l96QEYzkpE9mDBXASCEyD-FOomJ3JSGYZ0GtlmrZtbG_dqDt5do
ハノイ整体院
リラックスするだけのマッサージではなく、本格的な整体やカイロプラクティックがお好みであれば、ハノイ整体院がおすすめです。
日本人の国家資格保有者が常駐しており、安心して施術を受けられます。カイロプラクティックや整体は痛みなどを根本的に改善することを目的としているため、マッサージに比べて料金は高めです。
料金
【カイロプラクティック、整体】
- 施術量:1,000,000ドン(初診料:400,000ドンがかかります)
【マッサージ】
- 60分:500,000ドン
- 90分:800,000ドン
マッサージは日本人の整体師と同じ指導を受けたベトナム人が担当します。マッサージだけを行っている店に比べれば少し料金は高めです。
おすすめローカルマッサージ
では次に、ハノイでおすすめのローカルマッサージをご紹介していきます。ローカルマッサージは格安店から観光者向けまで様々ありますが、その中でも日本人や外国人のお客さんが多く、安心して通える選りすぐりのお店を紹介します。
Yakushi
こちらはハノイの中心地からは少し離れた、西洋人、日本人をはじめとした外国人がよく住んでいるエリアにあるマッサージ店です。お客さんもベトナム人よりも外国人が圧倒的に多いお店です。
外国人向けのお店ですが、リーズナブルな料金設定な上にチップも不要となっています。大きな道路から一本入った静かな場所にあり、外の喧騒からは考えられないほどゆっくりと落ち着いて施術を受けられます。
Yakushiという名前は病気を治す仏様である日本の「薬師如来」が由来となっています。
料金
【スウェディッシュマッサージ】
- 60分:240,000ドン
- 90分:310,000ドン
【アロマセラピー】
- 60分:280,000ドン
- 75分:310,000ドン
【日本式指圧】
- 75分:280,000ドン
- 90分:310,000ドン
【ホットストーンマッサージ】
- 60分(背中のみ):260,000ドン
- 90分:330,000ドン
https://www.yakushicenter.com/
Omamori Spa
実はこちらのスパはマッサージの技術の質の良さやコスパの高さ以外にもおすすめポイントがあります。というのもこちらはベトナムのNPO団体である「Nlind-Link」が運営するスパであり、視覚障害者のトレーニングと就労支援を行っているのです。
施術者の多くは視覚障害を持っているベトナム人です。指先の神経がより研ぎ澄まされたマッサージは質が高く、外国人だけでなくベトナム人のお客さんも多く訪れています。
施術者個人へのチップは受け付けず、お金を多く支払いたい場合は寄付ということで受けているそうです。
料金
【Omamori(ベトナム式全身マッサージ)】
- 60分:300,000ドン
- 90分:450,000ドン
- 120分:550,000ドン
【スウェディッシュマッサージ】
- 60分:300,000ドン
- 90分:450,000ドン
- 120分:550,000ドン
【ホットストーンマッサージ】
- 75分:450,000ドン
- 90分:500,000ドン
- 120分:700,000ドン
Zen Spa
ハノイのシェラトンホテルやインターコンチネンタルホテルから徒歩圏内のZen Spaはかつてアジア・ベストスパ賞にノミネートされたこともあるほどの実力はスパです。
ベトナムで1000年以上続く天然素材にこだわった自然療法を行っています。ホームページは日本語で閲覧することもできます。料金は少し高めです。
料金
【トラディショナルハーバル】
- 60分:1,150,000ドン
- 90分:1,380,000ドン
【ホットストーンセラピー】
- 60分:900,000ドン
- 90分:1,380,000ドン
ホーチミンのおすすめマッサージ店
ハノイの次はホーチミンのマッサージ店を紹介していきます。ハノイよりもさらに店の数が多く選択肢も広がりますが、その分どこに行ってよいか迷ってしまうかもしれません。
日本人が安心して通えるホーチミンのマッサージ店を日系とローカルに分けてご紹介していきます。
安心の日系マッサージ
まずはホーチミンの日系マッサージ店をご紹介していきます。全体的にホーチミンの方がハノイより少し料金が高めとなっています。
Miu Miu Spa
Miu Miuスパは日系マッサージ店の老舗で、ホーチミンの繁華街である1区に5店舗を構えています。ホームページも日本語で見やすく、もちろんスタッフも日本語で対応してくれます。
メニューが豊富でそれぞれリーズナブルでおすすめですが、とくにMiu Miuスパオリジナルのパッケージコースはいろいろ味わえてお得です。
【アロママッサージ】
- 60分:380,000ドン
- 90分(ホットストーンつき):500,000ドン
- 120分(ホットストーンつき):630,000ドン
【指圧マッサージ】
- 60分:400,000ドン
- 90分:520,000ドン
- 120分:650,000ドン
【パッケージ】
- フット60分、ボディ60分(オイル or タイ or 指圧):670,000ドン
- ボディ90分(オイル or タイ or 指圧)、フェイシャル60分:970,000ドン
Mebuki Spa
Mebuki(芽吹)Spaは2018年4月にホーチミンの日本人街にできたばかりのマッサージ店です。オーナーは親日のベトナム人女性ですが、日本式のマッサージを提供しています。
ホームページやメニューももちろん日本語で見ることができ、スタッフ日本語で対応してくれます。日本式マッサージということもあり、少々料金は高めです。
料金
【メブキシグネチャーマッサージ(全身マッサージ)】
- 60分:650,000ドン
- 90分:920,000ドン
- 120分:1,240,000ドン
【ホットストーンマッサージ】
- 70分:850,000ドン
- 90分:1,000,000ドン
- 120分:1,300,000ドン
【タイヨガマッサージ】
- 60分:750,000ドン
- 90分:1,010,000ドン
- 120分:1,250,000ドン
Sense Spa
日系旅行代理店に勤めていたベトナム人女性二人で2014年にオープンしたSense Spaは、入れ替わりの激しいホーチミンの激戦区においてすでに日系マッサージ店の老舗といっても間違いないでしょう。
ホームページはもちろん、店舗での接客や電話も日本語対応OKです。また戸惑ってしまいそうなチップに関しても、チップ込みの料金設定となっているため安心です。
料金
【アロママッサージ】
- 70分:527,000ドン
【指圧マッサージ】
- 70分:658,000ドン
【ホットストーンマッサージ】
- 70分:658,000ドン
おすすめローカルマッサージ
最後にホーチミンでおすすめのローカルのマッサージ店をご紹介していきます。すべて日本語対応というのは難しいかもしれませんが、英語の通じるスタッフがいて日本人や外国人のお客さんに人気がある安心して通えるおすすめのマッサジー店ばかりです。
Temple Leaf Spa
テンプルリーフスパは日本、ベトナム、タイ、韓国の4ヶ国で経営されているマッサージ店で、ホーチミンの一等地にお店を構えています。
基本的には日本人をはじめとした旅行者向けのお店のため、スーツケースなど荷物の預かりを行っているのも嬉しいサービスです。料金はチップ込みです。
料金
【ボディマッサージ(パック、ホットストーン、アロマオイルつき)】
- 60分:380,000ドン
- 90分:530,000ドン
【THANNボディマッサージ(THANNオーガニックアロマオイル、ホットストーンつき)】
- 60分:550,000ドン
- 90分:650,000ドン
http://templeleafspa.com/spa-services.html
Yuri Spa
ラグジュアリーな雰囲気の漂う美しいマッサージ店、Yuri Spaはとくに女性におすすめです。ホーチミンの繁華街のメインストリートにあるので、ショッピングの途中に立ち寄ることもできますが、予約をするとホテルまでの無料送迎もしてくれます。
日本人を含め多くの外国人観光客が訪れているSpaです。日本語のメニューもあり、料金はチップ込みなので安心です。
料金
【アロママッサージ】
- 90分:864,000ドン
- 120分:1,170,000ドン
【ホットストーンマッサージ】
- 90分:864,000ドン
- 120分:1,170,000ドン
【百合コース(マッサージ、スキンリニューアル、ネイルケア、ヘアケア、ベトナム料理)】
- 240分:2,115,000ドン
https://www.facebook.com/pages/YURI-spa-18-Mac-Thi-Buoi-Q1/486521348225625
MIDO SPA
ホーチミンのマッサージ店、スパ部門でトリップアドバイザーの評価で現在堂々一位を獲得しているのが、MIDO SPAです。統一教会やベンタイン市場の近くで絶好のロケーションにあり、アクセスは抜群です。
店内はラグジュアリーで洗練された雰囲気で旅の疲れを癒すことができます。旅行者に嬉しい専用車での送迎付きなのも嬉しいサービスです。夜24時(23時が最終予約)までオープンしているので、飛行機までの待ち時間を有効に使うこともできそうです。
料金
【Midoスペシャルマッサージ(タイ式、アロマ、指圧、スポーツ)】
- 75分:660,000ドン
- 90分:790,000ドン
- 120分:960,000ドン
【アロマセラピーマッサージ】
- 60分:570,000ドン
- 90分:760,000ドン
- 120分:920,000ドン
【ベトナム&中国式マッサージ】
- 60分:570,000ドン
- 90分:760,000ドン
- 120分:920,000ドン
まとめ
今回はハノイ、ホーチミンで日本人が安心して通える日系のマッサージ店と、日系ではなくても日本人や他の外国人がたくさん訪れていて安心なローカルのマッサージ店をいくつかピックアップして紹介しました。
全般的に日系の方がローカルよりも高く、ホーチミンの方がハノイよりは少々高めな料金設定でした。しかし日本でマッサージを受けるのに比べれば、半額くらいの金額で長時間受けることも可能です。
今回ご紹介したお店以外にも、優良なマッサージ店は他にもたくさんあります。しかし中には観光客を狙った悪質なマッサージ店もあるので、本記事を参考にもしくは事前にホームページや口コミをチェックしてから訪れるようにしましょう。
ホテルに滞在するのであればそのホテルに付属しているマッサージ店、もしくはホテルが紹介してくれるお店も安心です。
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